يعتبر العسل الأسود من الاغذية التي لا يتناولها الكثير من العرب بصفة عامة ولو يعلم
الناس ما في العسل الأسود من فوائد مذهلة لجسم الانسان لتناوله كل يوم في كل صباح
فأن ملعقة عسل واحدة في الصباح تعطى للجسم نشاطا ملحوظا وذلك الان العسل
الأسود غنى بالحديد الذى يجدد كرات الدم الحمراء ويقي من امراض فقر الدم
مثل الانيميا.
و من فوائد العسل الأسود أنه يقوي القدرة عند الرجال والنساء لما يحتويه من الكلسيوم
ومركب النياسين و يمكن تناوله في فصل الشتاء وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم الذي
يعطى الجسم الطاقة.
و من مميزاته أنه يقوى مناعة الجسم ويجعله أشد مقاومة للأمراض فهو غني بالأملاح
و المعادن مثل: الكالسيوم و الصوديوم و البوتاسيوم و الفوسفور و المغنيزيوم و
الكبريت المفيدة لجسم الإنسان وتساعد في تقوية العظام و الأسنان.
0 التعليقات:
إضغط هنا لإضافة تعليق
إرسال تعليق
Blogger Widgets